ライフスタイル

今の時代、ひとりで部屋にいる中高年男性や女性であっても、YouTubeやChatGPT、そしてお酒があれば、一日をそれな...

玄関までの私道が狭いため軽自動車タフトを選択。箱根や軽井沢の霧対策としてイエローフォグランプを装着した体験談と、安全面の重要性、車検時の注意点について紹介します。

会社員時代に東京・大田区で暮らしていた私が、退職後に湘南へ移住。住民票や税金の事情、車生活への変化、湘南ならではの楽しみ方、そして今後の不動産投資への想いまで。リアルな移住ライフをご紹介します。

1960年生まれの私が、60代から毎日ランニングを続ける理由と効果を解説。心のクリアさや体力維持の重要性、気持ちが乗らない日でも続けられるコツ、長年愛用しているジョンソンヘルステックのランニングマシンも紹介します。

朝の頭痛に悩まされた日々――。虎の門病院で「睡眠時無呼吸症候群」と診断され、CPAPを装着して15年。治療で人生がどう変わったかを実体験で語ります。